Anamnese und Diagnostik im Fitalis

Neueinsteiger trainieren im Fitalis nicht einfach drauf los!

Bevor Sie mit Ihrem Trainingsplan beginnen, wird Ihr Trainer, in einem Anamnese-Gespräch, Ihre orthopädischen- und internistischen Probleme hinterfragen und denTrainingsplan auf Ihre Voraussetzungen und Vorlieben abstimmen.

Weiterhin messen wir Ihre Herz-Kreislauf-Belastbarkeit im Rahmen eines pulsgesteuerten Belastungstests.

Um den Trainingsplan für Sie interessant und aktuell zu halten, wird Ihr Trainingsplan in regelmäßigen Abständen aktualisiert und optimiert.

Professionelle Trainingsbetreuung

Unser Trainer- und Trainerinnen Team kommt mit jeder Ausgangssituation zurecht, solange ein Arzt Bewegung für sinnvoll hält.

Egal ob Reha- oder Leistungssportler, bei uns ist für wirklich jeden Kunden die passende Betreuung vorhanden.

So können Sie zum Beispiel auf Dienstleistungen der Trainer verzichten, wenn Sie diese nicht benötigen und somit bares Geld sparen, ein auf Sie abgestimmtes Betreuungspaket buchen oder das mit Abstand preiswerteste Personal-Training nutzen, was Sie im Umkreis Gießen finden werden!

Leistungsdiagnostik mit Laktatmessung

Für (angehende) Ausdauer-Leistungssportler bieten wir Laktatmessungen an.

Dabei können Sie für den Stufentest zwischen Ergometer, Laufband und Ihrem eigenem Fahrrad wählen!

Die Laktatmessungen werden von Diplomsportwissenschaftler Marcel Weil durchgeführt.